هُنر و روان‌شناسی

شاید داستان دختربچه‌ای را شنیده باشید که به بیماری صعب‌العلاجی مبتلا شده بود و احساس می‌کرد با افتادن آخرین برگ درخت میان حیاط می‌میرد ولی با تجربه و هنرمندی یک هُنرمند که برگ درختی بر روی دیوار همجوار درخت طراحی کرد او را به زندگی امیدوار کرد و سلامتی را به او برگرداند.

روان‌شناسی هم رابطه بسیار تنگاتنگی با هُنر دارد.
موسیقی، رنگ، ریتم، نور، شعر و ادبیات، نقاشی، خوشنویسی و... اثرات روانی بسیار زیادی در زندگی ما دارد.
امروزه مشغله‌ها و صداهای ناهنجار شهری و آپارتمان‌نشینی‌ها باعث شده که بیماری‌های روانی در جوامع زیاد شود بنابراین پر کردن اوقات فراغت با کارهای هُنری مقداری از اضطراب‌ها را کاهش می‌دهد.
بتهون موسیقی‌دان آلمانی می‌گوید، هنگامی که زبان از تکلم باز می‌ماند موسیقی آغاز می‌گردد. موسیقی در رشد و نمو گیاهان و حیوانات و آرامش بخشیدن به انسان اثرات زیادی دارد و حتی با بعضی از ملودی‌ها می‌توان میزان شیر حیوانات را تغییر داد. رنگ‌ها هم از لحاظ روان‌شناسی تأثیر زیادی دارند. رنگ‌های سرد ایجاد آرامش می‌کنند و رنگ‌های گرم باعث تحرک، پویایی و ناآرامی می‌شوند (کسانی به رنگ‌های سرد رو می‌آورند، که نیاز به آرامش دارند).
رنگ درمانی یکی از رشته‌های روان درمانی است.
ریتم و خطوط ملایم باعث آرامش می‌شود. صداهای ناهنجار و ریتم‌های ناآرام، آرامش انسان را سلب می‌کنند.
نور هم از لحاظ روانی تأثیرگذار است.نور اتاق غذاخوری باعث باز شدن اشتها یا کور شدن اشتها می‌شود. تاباندن نور سبز بر روی غذاهایی مانند کباب یا مرغ آنها را گندیده نشان می‌دهد و تاباندن نور زرد یا نارنجی بر روی آنها، آنها را سرخ شده و پخته شده نشان می‌دهد.
نقاشی و خوشنویسی هم تأثیر زیادی بر روی روحیه افراد دارد. آوردن فضای سبز به داخل منزل و یا خلق آثار هُنری، آرامش را زیاد می‌کند. اگر در محیطی قرار گرفتیم که در و دیوار آن از نقاشی‌های زیبایی آکنده بود باعث می‌شود آرامش زیاد شود و اشتها باز شود. پوشیدن لباس‌های رنگی نیز تأثیر زیادی روی افراد دارد. دین اسلام استفاده از بعضی از رنگ‌ها را در مدت‌های مدید کراهت می‌داند. پوشیدن لباس‌های سیاه باعث ایجاد روحیه منفی می‌شود و پوشیدن لباس‌های رنگی (با توجه به رنگ چهره) روحیه نشاط را زیاد می‌کند. پوشیدن لباس‌ها با رنگ‌های متضاد یا مکمل باچهره، در سیاه‌پوستان روحیه نشاط آنها را زیاد می‌کند و زیبایی آنها را بیشتر می‌کند بر همین اساس افراد سیاه‌پوست لباس سفید می‌پوشند.
شعر و ادبیات هم در افراد اثرات زیادی دارد. با خواندن شعرهای زیبا و داستان‌های زیبا احساس آرامش زیادی به ما دست می‌دهد. با توجه به آمدن فیلم‌های گوناگون، داستان‌های زیبا هنوز هم تأثیرات زیادی دارند.